चिया र धुम्रपान : धेरै पटक शौकका कारण मानिसमा यस्ता नराम्रा बानीहरू लाग्ने गर्दछ जुन स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन सक्छ। चिया र चुरोट सँगै पिउने बानी छ । यी दुई कुराले शरीरमा धेरै खतरनाक रोग निम्त्याउन सक्छ। चिया र चुरोट पिउनु किन खतरनाक हुन्छ जान्नुहोस् ?
चिया पसलहरूमा तपाईले प्रायः मानिसहरूलाई चिया चुस्दै गर्दा चुरोट पिउनुभएको देख्नुहुनेछ। तनाव कम गर्न मानिसहरु चियासँग चुरोट पिउने गर्छन्, जुन नराम्रो बानी हो । चिया र चुरोटको खतरनाक संयोजनले तपाईंको स्वास्थ्यमा असर पार्न सक्छ। हो, एक रिपोर्ट भन्छ कि यदि चिया र चुरोट सँगै पिउने हो भने अन्ननलीको क्यान्सरको जोखिम 30% ले बढ्छ। यसको कारण चियामा पाइने क्याफिन हो, जसलाई चुरोटसँग मिसाउँदा घातक हुन सक्छ । त्यसैले चिया र चुरोट सँगै पिउनेहरू चिसो देखिन वा तनावबाट मुक्त हुन होसियार हुनुहोस्।
सन् २०२३ मा जर्नल एनल्स अफ इन्टरनल मेडिसिनमा प्रकाशित एक रिपोर्ट अनुसार तातो चियाले खानाको नलीका कोशिकाहरूलाई नोक्सान पुर्याउँछ र चियासँगै चुरोट पिउँदा क्षतिको जोखिम दोब्बर बढ्छ। यो बानी लामो समयसम्म गरिरहनुभयो भने यसले क्यान्सरजस्ता खतरनाक रोग निम्त्याउन सक्छ ।
स्वास्थ्य विज्ञहरुका अनुसार चियामा क्याफिन पाइन्छ जसले पेटमा एक प्रकारको एसिड बनाउँछ । यो पाचनमा सहयोगी हुन्छ तर क्याफिनको अत्यधिक मात्राले पेटमा पुगेमा हानि पु¥याउन सक्छ । त्यस्तै, चुरोट वा बिडीमा निकोटिन पाइन्छ । खाली पेटमा चिया र चुरोट सँगै पिउनाले टाउको दुख्ने र चक्कर लाग्ने जस्ता समस्या हुन सक्छ ।
चिया र चुरोट सँगै पिउँदा के हुन्छ ?
- हृदयघातको जोखिम
- पेट अल्सर
- मेमोरी हानि
- फोक्सोको क्यान्सर
- घाँटी को क्यान्सर
- नपुंसकता र बांझपन
- esophageal क्यान्सर
- हात र खुट्टा को अल्सर
चुरोट मात्र पिउने मानिसहरु पनि स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन्छन् । धुम्रपानले ब्रेन स्ट्रोक र हृदयाघातको जोखिम बढाउँछ। यस्ता धेरै अनुसन्धानहरू भएका छन् जसमा यो कुरा पत्ता लागेको छ कि दिनमा एउटा चुरोट पिउने मानिसमा सामान्य मानिसको तुलनामा ७ प्रतिशत बढी हृदयाघातको जोखिम हुन्छ । यदि तपाइँसँग धुम्रपान गर्ने बानी छ भने, यसले तपाइँको आयु लगभग 17 वर्ष घटाउन सक्छ।
