मोरिङ्गा पाउडरका फाइदाहरू: मोरिङ्गाको फूल र पातहरू औषधीय गुणहरूले भरिपूर्ण हुन्छन्। मोरिङ्गाको पातलाई सुकाएर धूलो बनाएर पिउने हो भने धेरै औषधिभन्दा पनि
मोरिङ्गा पाउडरका फाइदाहरू: धेरै रूख र बोटबिरुवाहरूमा औषधीय गुणहरू पाइन्छ र यसको उचित रूपमा सेवन गर्नाले धेरै रोगहरूबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ। ती मध्ये एक हो मोरिंगा रुख, जसलाई स्वदेशी औषधिको खजाना भन्न सकिन्छ । मोरिंगा सयौं वर्षदेखि परम्परागत औषधिमा प्रयोग हुँदै आएको छ र यस रूखका सबै भागहरूमा लाभदायक तत्वहरू पाइन्छ। मोरिङ्गाको पात, फूल, बोक्रा र जरा विभिन्न तरिकामा प्रयोग गरिन्छ। यसको पात सुकाएर र पीस गरेर पाउडर तयार गरिन्छ। जसलाई वर्षौंसम्म उपभोग गर्न सकिन्छ ।
मोरिंगाको रूखमा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । यसको पातहरू सबैभन्दा चमत्कारी मानिन्छ। मोरिङ्गाको पातमा क्याल्सियम, आइरन, पोटासियम र धेरै फाइदाजनक भिटामिन पाइने धेरै अनुसन्धानले खुलासा गरेको छ। यसको पात मलेरिया र टाइफाइड ज्वरो मा प्रयोग गरिन्छ। यी पातलाई उच्च रक्तचाप र मधुमेहबाट पनि राहत दिने मानिन्छ। मोरिङ्गाको पातलाई पिसेर बनाइएको पाउडरमा प्रोटिन, खनिज, एमिनो एसिड, शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट र फ्लेभोनोइड्स पाइन्छ।
विज्ञहरूका अनुसार मोरिङ्गा पाउडरको सेवनले कलेजो, मिर्गौला, मुटु र फोक्सोको तन्तुलाई जोगाउन मद्दत गर्छ । मोरिंगा पातलाई प्राकृतिक दुखाइ निवारक पनि मानिन्छ। मोरिंगा पातहरू पनि एन्टिसेप्टिकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। मोरिंगा पाउडर मधुमेह रोगीहरूको लागि धेरै लाभदायक हुन सक्छ। एक अनुसन्धानका अनुसार मोरिंगा पाउडरको सेवनले ब्लड सुगर नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ । यति मात्र होइन, मोरिंगा पाउडरलाई रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउने औषधि पनि मानिन्छ।
आधुनिक अनुसन्धानले मोरिंगा पाउडरमा भिटामिन, फ्लेभोनोइड्स, एल्कालोइड्स र अन्य बायोएक्टिभ यौगिकहरू समावेश गर्दछ। यो यौगिक उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, इन्सुलिन प्रतिरोध, गैर रक्सी कलेजो रोग, क्यान्सर र सूजन जस्ता रोगहरु को उपचार मा लाभदायक छ। अनुसन्धानले देखाउँछ कि मोरिंगा पाउडर जस्ता एन्टि-इन्फ्लेमेटरी पदार्थको सेवनले महिलाहरूमा स्तन क्यान्सरको जोखिम कम गर्न सक्छ। यसले ग्यास्ट्रिक अल्सर र ग्यास्ट्रिक क्यान्सर निम्त्याउने ब्याक्टेरियाबाट बचाउन पनि धेरै सहयोगी हुन सक्छ।
