आज देखि   चैत्र नवरात्रमा सुरू भएकाे नौ दिनसम्म देवी दुर्गाका नौ रूपहरूको पूजा गरिन्छ। आज अर्थात् ३० मार्चदेखि चैत्र नवरात्र सुरु भएको छ। यस पटक आमा हात्तीमा सवार भएर आउनुहुनेछ, जुन शुभ संकेत मानिन्छ। नवरात्रको समयमा, अप्रिल ६ सम्म माता देवीको नौ रूपहरूको पूजा गरिनेछ र नवरात्र व्रत अप्रिल ७ मा समाप्त हुनेछ। यस अवधिमा, उपवास र पूजाका लागि केही विशेष नियम र विधिहरू छन्। आज हामी तपाईंलाई नवरात्रिमा कुन नियमहरू पालना गर्नुपर्छ भनेर बताउनेछौं। 

उपवास र आहारसँग सम्बन्धित नियमहरू

यस अवधिमा उपवास नरहनेहरूले पनि मांसाहारी खाना खानु हुँदैन। व्रत बस्नेहरूले फलफूल खान सक्छन्।

व्रत बस्ने व्यक्तिहरूले फलफूल, दूध, पानीको छातीको पीठो, साबुदाना, मखाना र फापरको पीठो मात्र खान सक्छन्।
यदि नुन सेवन गर्नु आवश्यक छ भने, रक नुन मात्र प्रयोग गर्नुहोस्।
अष्टमी/नवमी तिथिमा कन्या पूजा पछि मात्र अन्न र नुन सेवन गर्नुपर्छ।

यी कुराहरूबाट बच्नुहोस्

व्रत बस्ने व्यक्तिले ब्रह्मचर्यको कडाईका साथ पालना गर्नुपर्छ। तपाईंको मनमा कुनै पनि प्रकारको नराम्रो विचार नआओस् भनेर तपाईं धार्मिक पुस्तकहरू पढ्न सक्नुहुन्छ। 
नवरात्रिमा रिस, अहंकार, निन्दा र झूट बोल्नबाट बच्नुहोस्।
चैत्र नवरात्रमा कपाल काट्ने, नङ काट्ने र दाह्री खौरन निषेध गरिएको छ।
नवरात्रिको समयमा, तपाईंले व्रत बसे पनि वा नबसे पनि घरको सरसफाइ र पवित्रताको विशेष ख्याल राख्नुपर्छ।

यी कुराहरूको ख्याल राख्नुहोस्

• नवरात्रमा राति चाँडै सुत्नु पर्छ र बिहान चाँडै उठ्नु पर्छ।
• पूजा प्रसाद र पानी कुनै पनि अपवित्र ठाउँमा नराख्नुहोस्।
• व्रत बस्ने व्यक्तिले पूर्ण श्रद्धा र नियमहरूको पालना गर्दै व्रत बस्नुपर्छ।
• यदि तपाईंले सम्पूर्ण परिवारसँग पूजा गर्नुभयो भने यो अत्यन्तै शुभ मानिन्छ।

नवरात्र पूजा

नवरात्रको समयमा हरेक दिन तपाईंले देवी दुर्गाका विभिन्न रूपहरूको पूजा गर्नुपर्छ। दिन अनुसार माता रानीलाई फूल, प्रसाद चढाउनु पर्छ। नवरात्रमा तपाईंले श्री दुर्गा सप्तशती, श्री दुर्गा चालिसा र देवी महात्म्यको पाठ गर्न सक्नुहुन्छ। यस वर्ष मार्च ३१ मा तृतीया तिथि गुमाएका कारण ब्रह्मचारिणी र माता चन्द्रघण्टाको पूजा एकै दिन गरिनेछ।