हिड्नु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । तर धेरैलाई थाहा छैन कि एक दिनमा कति हिँड्नुपर्छ,...
रिस उठ्ने स्वास्थ्य समस्याः रिस उठ्नु स्वभाविक हो तर अत्याधिक रिस र क्रोधले मानिसको शरीरलाई जलाउँछ...
जब पनि शरीरलाई स्वस्थ राख्ने आहारको कुरा आउँछ, फाइबर-प्रोटिन र एन्टिअक्सिडेन्ट खानेकुराको सेवन...
मेष तपाईको लागि आजको दिन राम्रो रहनेछ। व्यापारमा केही व्यक्तिबाट सहयोग मिल्नेछ । वैवाहिक...
अदुवाको अत्यधिक सेवनले यसको साइड इफेक्ट शरीरमा स्पष्ट देखिन सक्छ। जस्तै छातीमा जलन, एसिड रिफ्लक्स,...
जाडोमा खुल्ला ठाउँमा हिड्ने वा दौडनबाट जोगिनु पर्छ। यस्तो अवस्थामा इनडोर व्यायाम गरेर आफूलाई...
महिलाको शरीरमा धेरै हार्मोनल परिवर्तनहरू हुन्छन्। यौवनदेखि महिनावारी, गर्भावस्था, गर्भावस्था...
देशभर चिसो बढ्दो क्रममा छ। जाडोमा अन्य मौसममा भन्दा बालबालिका र वृद्धवृद्धालाई बढि मात्रामा स्वास्थ्य...
मेष: आज तपाई केहि विचारहरुमा हराउन सक्नुहुन्छ, यसले तपाईको कामको गतिलाई सुस्त बनाउनेछ। कसैको...