Margarekha

बिहानको पैदल यात्राको लागि उत्तम समयः बिहान उठ्ने र खाली पेटमा बिहानको पैदल यात्रा गर्नु सबैभन्दा...

आजको तिव्र गतिको जीवनमा महिलाहरुसँग विशेषगरी घरदेखि बाहिरसम्मको जिम्मेवारी बढी छ । त्यसैले...

धेरै मानिसमा ‘वाकिङ’ (हिँडाइ) सजिलो र पहुँचयुक्त कसरतका रूपमा मानिन्छ । थुप्रै अध्ययनले यसबाट निकै...

यदि तपाइँसँग थाइरोइडको समस्या छ, जस्तै हाइपोथाइराइडिज्म वा हाइपर थाइरोइडिज्म, तपाइँको औषधिको...

मधुमेहका बिरामीले खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । विशेष गरी बिहानको खाजा यस्तो हुनुपर्छ कि यसले...

चाई प्रेमीहरूको लागि सुझाव: बिहान र साँझको चिया प्रत्येक नेपालीकाे भान्छामा तयार गरिन्छ। धेरै...

एजेन्सी । गर्मी सुरु भएको छ । यस्तो अवस्थामा बजारमा धेरै नयाँ फलफुलहरु देखिन थालेका छन् । यिनै फलहरु...

विश्वमा समयसँगै आँखासम्बन्धी विभिन्न प्रकारका रोगहरू बढ्दै गएका छन् । केही दशकअघिसम्म आँखाको...

लिपस्टिक हरेक केटीको मेकअपको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो। अफिस होस् वा पार्टी, केटीहरू कतै जानुअघि...

सर्च गर्नुहोस्