मधु मिडिया प्रा.ली.द्धारा संचालित

सुचना विभाग द. नं. : ६७८-०७४/७५

ठेगाना : कोहलपुर-१0, बाँके

फोन नम्बर : ९८५८०२२६५६ / ९८५६०३९६०२

ईमेल : [email protected]

जीवनशैली


यी ५ चिज चुरोटभन्दा खतरनाक, फोक्सो सड्छ थाहा पाउनु हाेस

फोक्सोको स्वास्थ्यका लागि खानेकुराः केही खानेकुराले पनि फोक्सोलाई त्यति नै हानि पुर्‍याउँछ जति...

बिहान एक घन्टा पैदल हिँड्दा रोगबाट बच्न सकिन्छ, जान्नुहोस् बिहानको पैदल यात्राका ५ आश्चर्यजनक फाइदाहरू

बिहान १ घण्टाको तीव्र हिँडाइले आयु २ घण्टा बढाउन सक्छ। यसले शारीरिक र मानसिक दुवै स्वास्थ्यलाई...

प्रोटिनको कमी: के प्रोटिनको कमीले पनि रोगको जोखिम निम्त्याउन सक्छ? यी जोखिमहरू बारे जान्न महत्त्वपूर्ण छ

शरीरको तन्दुरुस्ती र राम्रो स्वास्थ्यका लागि पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण खानेकुरा खाने सल्लाह दिइन्छ...

पानीमा यी ४ चिज मिसाएर पिउनुहोस्, पेटबाट बाेसाे हट्छ

एजेन्सी ।   बेली फ्याटः पेटको बोसो बढ्नुको पछाडि गलत खाने बानी बाहेक अरु पनि धेरै कारण हुन सक्छन्...

लाखौंको औषधिभन्दा सय ग्राम नीम चपाउनु शरीरमा जम्मा भएको विषाक्त पदार्थ स्वतः बाहिर निस्कन्छ ।

 एजेन्सी।  नीम विभिन्न औषधि र उपचारमा प्रयोग गरिन्छ, आयुर्वेदमा यसलाई शक्तिशाली मानिन्छ, तितो नीमले...

राम्ररी निन्द्रा लाग्दैन भने अपनाउनुहोस् यी ५ टिप्स, यस समस्याबाट राहत पाउनुहुनेछ

कसरी तुरुन्त सुत्ने: खराब जीवनशैलीका कारण निद्रा नलाग्ने समस्या हुन सक्छ। आफ्नो सुत्ने बानीलाई...

अदुवाको चियाको सेवन स्वास्थ्यमा के के फाईदा हुन्छ

एजेन्सी।   अदुवाको चियाको फाइदाः तपाई सबैले अदुवाको चिया पिउनुभएको होला । यसको स्वाद मसालेदार...

बिहान खाली पेट धनियाँ पानी पिउनुका अचम्मका फाइदाहरु 

एजेन्सी। धनियाको पानीका फाइदाः यदि त्यसले राती भिजाएर तल पेटमा यस दानाको पानी पिउने हो भने, झुन्ड...

महिलाले गर्भावस्था र स्तनपानको सही मात्रामा पोषक तत्व नपाएमा उमेर बढ्दै जाँदा प्रोस्टेट क्यान्सरको जोखिम बढ्ने

गर्भावस्थामा पोषणको कमी र प्रोस्टेट क्यान्सरः गर्भावस्थामा गर्भवती महिलाले आफ्नो पोषणका साथै...