Margarekha

मधुमेहका बिरामीले खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । विशेष गरी बिहानको खाजा यस्तो हुनुपर्छ कि यसले...

चाई प्रेमीहरूको लागि सुझाव: बिहान र साँझको चिया प्रत्येक नेपालीकाे भान्छामा तयार गरिन्छ। धेरै...

एजेन्सी । गर्मी सुरु भएको छ । यस्तो अवस्थामा बजारमा धेरै नयाँ फलफुलहरु देखिन थालेका छन् । यिनै फलहरु...

विश्वमा समयसँगै आँखासम्बन्धी विभिन्न प्रकारका रोगहरू बढ्दै गएका छन् । केही दशकअघिसम्म आँखाको...

लिपस्टिक हरेक केटीको मेकअपको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो। अफिस होस् वा पार्टी, केटीहरू कतै जानुअघि...

पेटको बोसो कसरी घटाउने: पेटको बोसो होस् वा पूरा शरीरको बोसो, सबैजना यसबाट छुटकारा पाउन चाहन्छन्।...

हामीले दिनभरि खाने सबै चीजहरू मध्ये, केहि खानाहरू फोहोर हुन्छन्। यी खानेकुराले शरीरमा फोहोर पदार्थ...

फोक्सोको स्वास्थ्यका लागि खानेकुराः केही खानेकुराले पनि फोक्सोलाई त्यति नै हानि पुर्‍याउँछ जति...

बिहान १ घण्टाको तीव्र हिँडाइले आयु २ घण्टा बढाउन सक्छ। यसले शारीरिक र मानसिक दुवै स्वास्थ्यलाई...

सर्च गर्नुहोस्